Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2021
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46,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2083 kcal
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Líp: 35,73g | Prot: 46,38g | Carbs : 422,99g.
Pequeno Almoço: 무생채 무생채, 찐밤, 배, 잡곡밥, 복숭아. Almoço: 찐고구마, 가지나물, 잡곡밥, 바나나, 찐고구마, 멜론. Jantar: 찐고구마, 길림양행 허니버터아몬드, 돼지고기김치찌개, 생크림케이크, 콩나물무침, 멜론. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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