Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2014
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81,1 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3119 kcal
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Líp: 119,15g | Prot: 74,66g | Carbs : 408,48g.
Pequeno Almoço: Albicocche, Pan di Spagna, Mulino Bianco Crostatina all'albicocca, Zucchero di Canna, Tè Verde. Almoço: Banana, Pecorino, Pane Italiano, Carrefour Melanzane Grigliate a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Coca-Cola Coca-Cola, Caffè (Espresso), Zucchero di Canna. Jantar: Pan di Spagna, Zucchero, Caffè (Espresso), Vino Rosso da Tavola, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Valfrutta Fagioli Bianchi di Spagna. mais...
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3013 kcal
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Exercício:
Dormir - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 3 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, em Pé - 9 horas e 20 minutos, Conduzir - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de maurolaselva
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