Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2021
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80,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Líp: 36,60g | Prot: 48,74g | Carbs : 130,56g.
Pequeno Almoço: AH Versgeperst Sinaasappelsap, AH Doosjevol Frambozen, Brinta Brinta, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Quaker Cruesli Chocolade, Melk (Halfvol). Almoço: Tommies Snoeptomaatjes, Calvé Licht en Romig, Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen, Campina Karnemelk, Plus Halvarine, Gekookt Ei, Volkoren Brood. Snacks/Outros: Gwoon Halvarine, De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur, Jumbo Naturel Soepstengels, AH Rambol Hele Noot, Bolletje Finse Ronde Volkoren Knackebrod. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elisabesu
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