Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2021
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94,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2455 kcal
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Líp: 116,45g | Prot: 116,92g | Carbs : 256,75g.
Pequeno Almoço: Masło, Bystry Kiełbasa Pyszna, Chleb, Ogórek Małosolny, Pomidory. Jantar: Gotowane Brokuły (ze Świeżych), McDonald's Kurczak McNuggets (20). Snacks/Outros: Anita Cone Exclusive, Borówka Amerykańska. mais...
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3566 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 3 horas, Estar Sentado - 10 horas, Dormir - 11 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de djtarpan
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