Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2021
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83,5 kg
Perdidos até agora: 24,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2564 kcal
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Líp: 87,71g | Prot: 131,40g | Carbs : 331,15g.
Pequeno Almoço: Clementines , Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Almoço: Progresso Chicken & Sausage Gumbo Soup, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Smoked Mackerel, Carrots, Bananas. Jantar: Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Marketside Slow Cooked Beef Pot Roast. Snacks/Outros: Larabar Protein Chocolate Cashew Brownie, McVities Digestive Wheat Biscuits, Sweet Potato . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de XO OX
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