Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2021
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
782 kcal
|
Líp: 19,08g | Prot: 66,09g | Carbs : 87,04g.
Pequeno Almoço: Camponesa Leite Integral Camponesa , Banana Prata, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Pão Protéico @felipe.caggiano. Almoço: Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Santa Amália Queijo Parmesão Ralado, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Snacks/Outros: Itambé Iogurte Natural Desnatado, Morangos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maryelle018
|