Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2021
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60,6 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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944 kcal
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Líp: 30,32g | Prot: 54,61g | Carbs : 118,27g.
Pequeno Almoço: Indomilk Susu Vanilla Marie, Putih Telur Matang. Almoço: Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam, Tumis Buncis, Tempe Rebus, Telur Rebus, Ikan Bandeng, Nasi Putih. Jantar: Putih Telur Matang, Sukun, Pisang Goreng. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de restiisme
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