Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2021
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65,2 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1576 kcal
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Líp: 60,07g | Prot: 50,18g | Carbs : 201,34g.
Pequeno Almoço: Coffee (made from Ground), Oatly Oat Drink Barista Edition, Tesco Demerara Sugar. Almoço: Snaktastic Salt & Vinegar Lights, Cherry Tomatoes, Guacamole, Cathedral City Extra Mature Cheddar, Tesco Sourdough Loaf. Jantar: Tesco Bramley Apple Sauce, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Bisto Vegetable Gravy Granules, Tesco Tenderstem Broccoli , Aunt Bessie's Yorkshire Pudding (25g), Linda McCartney Vegetarian Sausages, Aunt Bessie's Honey Glazed Roast Parsnips, Aunt Bessie's Stuffing Balls, Roasted Potato. Snacks/Outros: McVitie's Chocolate Hobnobs, Coffee (made from Ground), Tesco Demerara Sugar, Asda Oat Milk. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eluna_88
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