|
Sedih karena udah 2 minggu ini Bb ngga turun tapi juga seneng karena Bb masih stagnan di angka 64, ya walaupun sering naik turun 0,1/0,2 si
Selama di kos malah jadi jarang olahraga dan makan sembarangan 😢
Yuk semangat lagi yuk, tubuhku! ❤️❤️
|
1257 kcal
|
Líp: 39,05g | Prot: 35,02g | Carbs : 194,67g.
Pequeno Almoço: Air, Indomie Mi Goreng. Jantar: Air, Aqua Air Mineral, Cireng, Tempe Orek, Labu Dimasak, Nasi Putih, Nasi Putih. mais...
|
|
1640 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino) - 10 minutos, Descansar - 17 horas e 50 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
|
|