Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
884 kcal
|
Líp: 27,80g | Prot: 68,08g | Carbs : 87,66g.
Pequeno Almoço: VECTORLABS Whey Protein, Madu. Almoço: Kanzler Singles Keju, Telur Ceplok, Nasi Goreng. Jantar: Tomat Merah, Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Mentimun (Kupas), Dimsum. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de surindraswari
|