Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
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64,5 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2004 kcal
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Líp: 64,87g | Prot: 94,65g | Carbs : 249,81g.
Pequeno Almoço: Oatly Havregurt Naturell, Aamiaissekoitus Axa Banaanilastu Arimex, Pakkasmarja Mansikka, Ed Lemon Light. Almoço: Hesburger Sipulirenkaat, Haribo Chamallows , Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Kokkikartano Metsästäjän Kiusaus, Rax Buffet Kinkku-Ananas Pizza. Jantar: Mustikka, Pirkka Minuuttipuuro Kaura-Mustikka-Vadelma, Valio Karviais-Boysenmarja Keitto. Snacks/Outros: Pirkka Proteiinijuoma Banaani & Toffee, Bavaria Alkoholiton Olut, Nutrilett Strawberry Shake. mais...
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A Ganhar 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de wes_2020
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