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67 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Líp: 40,15g | Prot: 77,08g | Carbs : 138,91g.
Almoço: Ekoplaza Pompoenpitten, Smaakt Lijnzaad Heel, Ekoplaza Zonnebloempitten, Galia Meloen, Frambozen, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Aardbeien, Kanzi Appels, Kaneel, Banaan, Havermout, Ei. Jantar: Aviko Dikke Airfryer Friet, Pecannoten, Queens Pangalicious Knoflook en Kruiden, Broccoli, Fijne Kruiden Dressing, Croutonmix Italiaans, Kanzi Appels, Witlof, Banaan. Snacks/Outros: Kesbeke Augurken Strips, Zwagerman Kipfilet Naturel, Gekookt Ei, Grillworst. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mo.mo3
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