Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
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86,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 10,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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662 kcal
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Líp: 35,53g | Prot: 52,24g | Carbs : 28,91g.
Pequeno Almoço: Plums, Alpro Unsweetened Almond Milk. Almoço: Asda Spring Onions, Kingfisher Crab Meat, Tesco Cherry Tomatoes, Asda Real Mayonnaise, Tesco Iceberg Lettuce, Cucumber (with Peel). Jantar: Patak's Tikka Masala Paste Pot, Stir Fried Vegetables, Chicken Breast (Skin Not Eaten). mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MARGARET LANGFORD
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