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1208 kcal
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Líp: 36,01g | Prot: 72,24g | Carbs : 142,81g.
Pequeno Almoço: Cocktailtomaten, Hofstädter Puten Aufschnitt, Alnatura Mais-Amaranth Waffeln, SPAR Kräuter-Frischkäse, Spitzpaprika. Almoço: Kirschtomaten, Billa Pfefferoni Scharf, Knorr Bio Gemüse Bouillon, Pedon Grüne Erbsen Pasta, Alnatura Cashewmus, Clever Natives Olivenöl Extra, Spitzpaprika, Clever Sonnenmais, SPAR Veggie Soja-Geschnetzeltes, Podravka Vegeta, Champignons, Hokkaido Kürbis, Zwiebeln. Jantar: Kirschtomaten, Billa Pfefferoni Scharf, Knorr Bio Gemüse Bouillon, Pedon Grüne Erbsen Pasta, Alnatura Cashewmus, Clever Natives Olivenöl Extra, Spitzpaprika, Clever Sonnenmais, SPAR Veggie Soja-Geschnetzeltes, Podravka Vegeta, Champignons, Hokkaido Kürbis, Zwiebeln. Snacks/Outros: Trocken Geröstete Cashewnüsse, Milch (Vollmilch), Kaffee mit Milch. mais...
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1834 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas, Dormir - 7 horas, Samsung Health - 2 horas. mais...
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