Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
|
119,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 54,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
937 kcal
|
Líp: 28,14g | Prot: 59,51g | Carbs : 122,75g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. Almoço: Икра Карася, Куриная Отбивная. Jantar: Арбуз, Виноград. Snacks/Outros: Пятерочка Груша Сезонная , Рафаэлло Конфета, Перекресток Арбуз. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de nellymirosh1974
|