|
|
493 kcal
|
Líp: 15,53g | Prot: 55,50g | Carbs : 35,10g.
Almoço: Kale , Acorn Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked) , Good & Gather Lightly Salted Roasted Whole Cashews, Baby Spinach, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Snacks/Outros: Acorn Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked) , Baby Spinach, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fernandabodybilder
|