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2035 kcal
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Líp: 61,07g | Prot: 129,64g | Carbs : 242,66g.
Pequeno Almoço: らくれん とろりヨーグルト, トマト, バルクスホエイプロテイン ベリー風味, とろけるスライス, いとより鯛入りちくわ, 超熟6枚, リケン ノンオイル 青じそドレッシング, 水, レタス. Almoço: ハムステーキ, ミートソース, うどん, ゴボウサラダ, ポークカレー, ご飯, キャベツ. Jantar: 日本食品製造合資会社 オートミール, 東海漬物 キムチ こくうま, 森永製菓 カレ・ド・ショコラ カカオ88, ニッスイ いとより鯛入りちくわ, マルハニチロ食品 おさかなソーセージ, ささみ, 水, ゆで卵. mais...
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