Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2021
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57 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1447 kcal
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Líp: 10,93g | Prot: 63,18g | Carbs : 242,97g.
Pequeno Almoço: CJ 쇠고기 다시다, 검은 콩 (성숙 종자, 소금간, 조리, 삶기), 잡곡밥, 열무김치, 오이지무침. Almoço: 왕손피자 웰빙다이어트 야채피자. Jantar: 잡곡밥, 감자볶음, 갈치조림, 열무김치, 검은 콩 (성숙 종자, 소금간, 조리, 삶기), 갈치구이. Snacks/Outros: 바나나. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de phfs897n6v
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