Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2021
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1287 kcal
|
Líp: 10,39g | Prot: 121,11g | Carbs : 160,07g.
Pequeno Almoço: Sari Roti Roti Sobek Coklat, Diabetasol Sweetener, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Almoço: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Jantar: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Snacks/Outros: Papaya. mais...
|
A Perder 9,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wira rofina
|