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Horace the Brontosaurus has a little more definition! 💪🏼🦕 Little by little. 🌻 Today's Workout 🌻 Chin Up -25lb Assist Dip -25lb Assist Pectoral fly 28lb Bicep curl 41lb Upright row 41lb Triceps Pushdown 45lb Elliptical 33min, 378Cal 🌻 Today's Weight 🌻 125lb / BMI 22.1
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1285 kcal
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Líp: 44,50g | Prot: 68,00g | Carbs : 154,00g.
Pequeno Almoço: Dole Frozen Blueberries, Equate Plant-Based Protein Supplement . Almoço: Pepperidge Farm Goldfish Flavor Blasted Cheddar Jack'd, Tillamook Cream Cheese, Thomas' Everything Bagel. Jantar: Cooked Perfect Italian Style Flame Broiled Dinner Size Meatballs, Glory Foods Seasoned Southern Style Country Cabbage, Publix Baby Lima Beans. Snacks/Outros: International Delight French Vanilla Coffee Creamer. mais...
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661 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 8 minutos, Elíptica - 34 minutos, Samsung Health - 23 horas e 18 minutos. mais...
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 Comentários
23 ago 21 por membro: mightymurse
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23 ago 21 por membro: Joe Alec
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Soon to become Horace the diplodocus.
23 ago 21 por membro: Eral66
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23 ago 21 por membro: Joe Alec
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Earl that's funny!!. keep pounding it!!
24 ago 21 por membro: HeBrewZ
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Histórico de Peso de Joe Alec
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