Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2021
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1192 kcal
|
Líp: 34,95g | Prot: 62,66g | Carbs : 159,19g.
Pequeno Almoço: блины на простокваше, ВкусВилл Трюфель Классический, Мёд, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, ВкусВилл Молоко 3,2%. Almoço: Сэн Сой Фунчоза, рагу филе куриное. Jantar: салат Греческий или Овощной, Lactica Йогурт Греческий 4%. Snacks/Outros: Покровский Пряник Пряник с Варёной Сгущенкой и Грецкими Орехами, Блинчики на кефире. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de °vishnia°
|