Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2021
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63,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Líp: 43,27g | Prot: 57,22g | Carbs : 133,24g.
Pequeno Almoço: Łaciaty Serek Śmietankowy z Cebulą i Szczypiorkiem, Smaczne Wędliny Szynka z Kurczaka Cienkie Plastry, Pomidor Malinowy, Biedronka Ogórek Gruntowy , Wasa Pieczywo Lekkie Pszenne. Almoço: Gruszki, Śliwki. Jantar: Kurczak z Warzywami, Świeży Makaron (Ugotowany). Snacks/Outros: Gzella Salceson Czarny, Jacobs Cappuccino Baileys, Biedronka Jabłko. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Merlin_Mongoł
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