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1548 kcal
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Líp: 50,66g | Prot: 77,47g | Carbs : 207,43g.
Pequeno Almoço: Migdały, Jeżyny, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Banan. Almoço: Łowicz Dżem 100% Czarna Porzeczka, Podravka Masło Orzechowe, Chleb Graham. Jantar: Kaszotto. Snacks/Outros: Nestlé Cini Minis Churros, Banan, Kasza Manna, KFD Nutrition Białko WPC 80, Mlekpol Mleko Łaciate 3,2%, Oskroba Ciasteczka Owsiane z Masłem. mais...
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1347 kcal
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Exercício:
zając i hula - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de starsza_pani_po_30
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