Jornal de Meprt, 23 ago 21

500 calorías. Ensalada lechuga, arúgula, pepino, aceitunas negras, cacahuate, camarón, aderezo Thai. Vino espumoso con fresas.

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1181 kcal

Líp: 57,60g | Prot: 88,99g | Carbs : 61,27g.   Pequeno Almoço: Daily Salad Arúgula, Mostaza, Huevo Cocido, Bimbo Pan Tostado, Jugo de Naranja. Almoço: Aderezo de Ensalada Ranch, Kaporo Aceite de Cacahuate, Espárragos, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada). Jantar: Aguacate, Carbonell Aceitunas Negras Sin Hueso, Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Aderezo de Ensalada Mil Islas, Camarones al Horno o a la Parrilla, Pepino (con Cáscara), Lechuga Arúgula, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Snacks/Outros: Fresas, Vino Espumoso, Té (Infusión). mais...