Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2021
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75,7 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2287 kcal
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Líp: 65,45g | Prot: 172,22g | Carbs : 244,54g.
Pequeno Almoço: Zeo Zeytinyağı , Emin Dana Sote, Ultimate Nutrition Whey Protein , Bellanut Pury Fıstık Ezmesi, Migros Muz, Ovadan Osmancık Pirinç, Banvit Piliç Bonfile Göğüs, Keskinoğlu Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. mais...
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A Ganhar 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dr.Zahid
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