Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2021
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1607 kcal
|
Líp: 68,64g | Prot: 76,01g | Carbs : 159,19g.
Pequeno Almoço: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Кофемания Флэт Уайт , Valio Сыр Российский, Epica Йогурт Клубника. Almoço: Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами. Jantar: Ростик'c - KFC Твистер Острый. Snacks/Outros: Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофемания Флэт Уайт . mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lleennkk
|