Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2021
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76,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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315 kcal
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Líp: 8,28g | Prot: 14,54g | Carbs : 43,75g.
Pequeno Almoço: Tea with Semi-Skimmed Milk, Semi-Skimmed Milk, Scott's Porridge Oats. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Comentários
24 ago 21 por membro: marciaj77
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Thanks for all the support and comments.
25 ago 21 por membro: peterstu
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Histórico de Peso de peterstu
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