Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2021
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100,4 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Líp: 60,25g | Prot: 78,19g | Carbs : 156,35g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Coffee Like Капучино (400мл), Бутерброд с Колбасой, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью). Jantar: Минтай в Сметане. Snacks/Outros: Арбуз, Хлеб Насущный Паста с Курицей в Сливочном Соусе . mais...
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A Ganhar 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de bl0shka
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