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1300 kcal
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Líp: 48,98g | Prot: 84,37g | Carbs : 140,62g.
Pequeno Almoço: Vainilla, Plátano, Leche 70% Más Proteína , Plátano, Cashita's Pepita de Calabaza Tostada, Tomates Rojos, Eva Aderezo Mostaza con Miel, Daily Salad Arúgula, FUD Jamón de Pierna York, Bimbo Pan Tostado. Almoço: Aguacate, Aderezo Mil Islas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Knorr Sopa de Fideos, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Jantar: Melón , Chile Chilaca, Tortillas de Maíz. Snacks/Outros: Manzana Verde, Coffee-Mate Crema para Café , Café Regular, Azúcar. mais...
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 Comentários
Buen día a todos!! Mi desayuno de hoy con 500 calorías incluyendo un batido de cocoa, medio plátano y vainilla!!
24 ago 21 por membro: Meprt
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