Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2021
|
47,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1347 kcal
|
Líp: 57,96g | Prot: 105,46g | Carbs : 132,99g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко 0,5%, Маруся Мороженое 0% Сахара. Almoço: Грецкие Орехи, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Терпуг, Творог 5%. Jantar: Творожная запеканка с кокосовой мукой, Дыня, Магнит Помидоры Черри, Перекресток Огурцы Малосольные, Маруся Мороженое 0% Сахара, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами . mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de M773vv142
|