Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2021
|
86,2 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1124 kcal
|
Líp: 53,08g | Prot: 52,35g | Carbs : 107,68g.
Pequeno Almoço: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Слуцкий Мясокомбинат Рулет Банкетный. Almoço: Славянский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник". Snacks/Outros: Сладонеж Вафли Сиропные Вареная Сгущенка, Gusto Персики Консервированные, Брест-Литовск Сметана 15%, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tortessa
|