Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2021
|
99,5 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1217 kcal
|
Líp: 50,05g | Prot: 84,12g | Carbs : 102,04g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Молоко 2,5%, Сыродел Сыр Адыгейский. Almoço: Магнит Яблоко, Сыродел Сыр Адыгейский, Я Любимый Оладьи из Кабачков. Snacks/Outros: NL International Smart Go Фисташка, Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье", Клубника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Творог 5%. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galka68
|