Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2009
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124,6 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 33,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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952 kcal
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Líp: 23,71g | Prot: 80,72g | Carbs : 114,28g.
Almoço: Apples, Ground Beef, Wheat Bread (Reduced Calorie), Fat Free American Cheese Singles, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Jantar: Fat Free American Cheese Singles, Wheat Bread (Reduced Calorie), ham. Snacks/Outros: Apples. mais...
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3756 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Conduzir - 1 hora, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vettemix
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