mam ciang
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1068 kcal
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Líp: 42,71g | Prot: 71,41g | Carbs : 102,75g.
Pequeno Almoço: House Of Organix Black Chia Seeds, Quaker Instant Oatmeal Grain, Puro WPRO Whey Protein. Almoço: Bihun (Dimasak), Ceker, Soto Ayam. Jantar: Nasional Yogurt, Jambu Kristal. Snacks/Outros: Nasional Susu Murni, Jeruk. mais...
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507 kcal
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Exercício:
Pedalar - 1 hora e 20 minutos, Apple Health - 22 horas e 40 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Amelia Nadya
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