Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2021
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63,1 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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987 kcal
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Líp: 38,80g | Prot: 95,64g | Carbs : 65,34g.
Pequeno Almoço: Peanut Butter, Liv Life Super Seeded Bread, Tesco Medium Eggs, Broccoli. Almoço: Sainsbury's Thai Black Rice, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: My Protein Collagen Protein, Bananas . mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emi.lai.531
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