Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2021
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1430 kcal
|
Líp: 76,53g | Prot: 62,06g | Carbs : 121,92g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Каравай Булочки Кайзеровские, Кофе с Молоком и Сахаром, Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный. Almoço: Красная Цена Рулет Бисквитный, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе, Макароны Отварные. Jantar: Грецкие Орехи, Жареное Яйцо. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinafoxy94
|