Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2021
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84,8 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 24,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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929 kcal
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Líp: 35,70g | Prot: 18,14g | Carbs : 134,15g.
Pequeno Almoço: Muz, Yulaf Lapası. Almoço: Ülker Hanımeller Alaçatı. Snacks/Outros: Eti Canga. mais...
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3247 kcal
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Exercício:
Ténis - 1 hora e 53 minutos, Descansar - 15 horas e 1 minuto, Dormir - 7 horas e 6 minutos. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de azra9104
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