Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2021
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 46,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2066 kcal
|
Líp: 49,82g | Prot: 100,44g | Carbs : 303,96g.
Pequeno Almoço: Colun Yoghurt Frutos Secos, Calo Queso Gauda, Ideal Rapiditas. Almoço: Pelayo Champaña, Café Gold Vainilla Latte, Hellmann's Ketchup Light, Tomates, Champiñones, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Minuto Verde Arvejas, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1. Jantar: Vivo Mermelada Mango, Pan Amasado. Snacks/Outros: Pelayo Champaña, Pelayo Champaña, Carozzi Pomarola Casera, Huevo. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hanscon z
|