Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2021
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105,9 kg
Perdidos até agora: 41,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2411 kcal
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Líp: 105,65g | Prot: 74,37g | Carbs : 303,26g.
Pequeno Almoço: Lewiatan Orzeszki Ziemne w Karmelu, Jabłko, Biedronka Tola Jogurt Naturalny Kremowy, Jagody Goji, Suszona Żurawina, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Suszone Banany. Almoço: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Schabowy w Panierce. Jantar: Ogórek (Obrany), Suszona Śliwka, Pomidory, Czerwona Papryka, Śliwki. Snacks/Outros: Sernik, J.D. Gross Praliny, Odra Żelki, Milka Biała Czekolada. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pierre Dohl Nick
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