|
İş güç başlayınca kaçamak yapmamak hedefimiz ...
|
1253 kcal
|
Líp: 45,98g | Prot: 76,08g | Carbs : 149,66g.
Pequeno Almoço: Muz, Kiraz Domates, Karışık Yeşil Salata, Aro Mozarella, Yulaf, Haşlanmış Yumurta, Fındık, Ceviz, Gün Kurusu. Jantar: Tavuk Pirzola. mais...
|
|
 Comentários
27 ago 21 por membro: sinеm🦊
|
27 ago 21 por membro: ezgi.can93
|
Valla içerisinde yulaf , gün kurusu kayısı, çekilmiş ceviz, hindistan cevizini kendisi ve biraz kıvam versin diye yağından koydum, çok az bal ve tahin var diyete çok uymayabilir amacım sağlıklı tok tutan bağırsak çalıştıran bir atıştırmalık olsun. Pişirmedim yoğurup dolaba attım o kadar :)
27 ago 21 por membro: berymenna
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de berymenna
|