|
Inflammation down a little
|
91,5 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 19,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1221 kcal
|
Líp: 35,50g | Prot: 68,00g | Carbs : 164,92g.
Pequeno Almoço: Great Value Bottled Water (Bottle), Brown Sugar, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Quaker Quick Oats, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea. Almoço: Great Value Bottled Water (Bottle), Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt. Jantar: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Cheese Pizza, Great Value Bottled Water (Bottle), Domino's Pizza Cheesy Bread. Snacks/Outros: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oceanladyjulia
|