Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2021
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89 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1686 kcal
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Líp: 71,03g | Prot: 201,67g | Carbs : 46,12g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Bombbar Кето Печенье Шоколад с Миндалём, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almoço: Китайская Капуста, Цветная Капуста на Пару, Зеленая Фасоль (Замороженная), Пятерочка Лук Репчатый. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ura M
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