Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2021
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57,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1646 kcal
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Líp: 87,82g | Prot: 99,02g | Carbs : 130,06g.
Pequeno Almoço: Oatmeal Cookies (with Raisins), Roasted Unsalted Cashew Nuts, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Kikkoman Gochujang, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nutrijell Rasa Leci, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Tomatoes, Chayote (Fruit), Falafel. Almoço: Kikkoman Gochujang, Tempeh (Cooked) , Water Spinach, Roasted Almonds, Roasted Unsalted Cashew Nuts. Jantar: Hartley's Sugar Free Orange Jelly, Falafel , Palm Vegetable Oil , Regular Tofu (with Calcium Sulfate) . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de rastrii
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