Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2014
66 kg Perdidos até agora: 1,3 kg .    Ainda faltam: 6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

338 kcal Líp: 9,99g | Prot: 16,41g | Carbs : 46,38g.   Pequeno Almoço: Zonnatura Rijstwafel, Vetarme Cappuccino, Vetarme Cappuccino. Almoço: Heinz Sandwichspread Mediterraan, Wafel (Neutraal). mais...
1712 kcal Exercício: Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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