Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2021
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56 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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907 kcal
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Líp: 34,12g | Prot: 43,60g | Carbs : 108,39g.
Pequeno Almoço: Kuru İncir, Lor Peyniri, Yeşil Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt. Jantar: Hurma, Ev Yapımı Yoğurt, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. mais...
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1624 kcal
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Exercício:
Caminhada - 35 minutos, Fitness (Treino) - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de xwnf6vr7yj
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