Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2021
|
75 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1331 kcal
|
Líp: 39,90g | Prot: 93,94g | Carbs : 144,25g.
Pequeno Almoço: Pomme, U Miel de Fleurs, Regain Bio Lait Amande, Banane, Oeuf, Carrefour Fruits Rouges Surgelés, Café Expresso, Bjorg Porridge Figue Framboise. Almoço: Fromage Cheddar, Colona Sauce Algérienne, Fleury Michon Blanc de Poulet, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte. Jantar: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Huile d'Olive, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Escalope de Poulet, Carrefour Coleslaw Duo Croquant. Snacks/Outros: Pastèque, Melon, Oeuf (Entier), Andros Citronnade Au Yuzu. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Keira-she
|