Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2021
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93 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1863 kcal
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Líp: 57,49g | Prot: 50,58g | Carbs : 304,32g.
Pequeno Almoço: Gold Şekersiz Fıstık Ezmesi, Çay Şekerli, Ev Yapımı Yoğurt, Közlenmiş Patlıcan, Poğaça, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Çay Şekerli, Ülker Kakaolu Bisküvi, İncir. Jantar: Mayonez, Helva, Çay Şekerli, Pide Ekmeği, Sarı Tatlı Mısır, Sucuklu Yumurta, Knorr Ezogelin Çorbası. Snacks/Outros: Hurma, Nescafe Sade. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hatun e
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