Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2021
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75,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1254 kcal
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Líp: 52,12g | Prot: 48,62g | Carbs : 152,87g.
Pequeno Almoço: Saarioinen Kevyt Kartanon Salaattikastike, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Pirkka Mozzarellapallot 17%, Kirsikkatomaatit, Paprika (Punainen), Kurkku, Jäävuorisalaatti. Almoço: Myllyn Paras Tumma Makaroni Keitetty, Knorr Kermakastike, Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha). Jantar: Greippi. Snacks/Outros: Fazer Fasupala Pantteri . mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Saltpepper1982
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