Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2021
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57,9 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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741 kcal
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Líp: 31,02g | Prot: 43,43g | Carbs : 70,52g.
Pequeno Almoço: Чай Несладкий, Запеченная или Жаренная Рыба, Картошка Вареная, Жареное Яйцо. Jantar: Неполнит Вареники с Мясом, Салат Овощной с Маслом, Пельмени. Snacks/Outros: Кефир 2,5%, Груша. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de любитель достоевского
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