Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2021
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
746 kcal
|
Líp: 28,27g | Prot: 30,39g | Carbs : 93,97g.
Pequeno Almoço: Дубки Колбаса Докторская, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Pretto Сыр Рикотта. Almoço: Макфа Спагетти Отварные, Кабачки Тушеные, Свекла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Outros: Лента Сыр Косичка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Эссен Продакшн Шокозаврики. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fontenua
|